継続する時もあるのだが今日は我慢汁が出てきてこういう時どうしようと思ってネットで調べたら「我慢汁出た時点でアウト」みたいな書き込みがあったのでそれに従いリセットした。今回の記録は27日だった。前回がGW終わりぐらいで2カ月ぐらいだったかな。まあ1ヶ月もオナ禁すれば何かしら効果は出てるでしょう。たぶん。明日からまた頑張ります。ねむくなってきた。